La importancia de la Comunicación No
Verbal
Sabía usted que la comunicación no verbal o el lengua corporal
es más del 50% de nuestra comunicación. Así que profundizaremos a cerca de lo
que dice nuestro cuerpo cuando hablamos.
Mucho se habla de la comunicación, que es todo un proceso y
requiere de una retroalimentación o feedback para que cumpla su objetivo, pero
al momento de comunicarnos es vital saber cómo está nuestra comunicación no
verbal o lenguaje corporal.
Todos al momento de comunicarnos enfocamos nuestro sentidos a
los emisores del mensaje, tomando en cuenta lo que dice su cuerpo para creer o
descartar la información. Así el lenguaje corporal se puede demostrar en:
• gestos
• contacto visual
• ademanes
• movimiento de pies
• los nervios
• todo lo que dice nuestro cuerpo e
• incluso el código de vestimenta
El rostro es la
ventana de todas nuestras emociones, por eso es que siempre se dice que la cara
es el espejo del alma, pero cuando hablamos de comunicación no verbal hay que ser
muy cuidadosos con los gestos, ya que dependiendo de nuestro estado de ánimo pueden
dar demasiada información e interpretaciones, por ejemplo fruncir el ceño,
puede denotar preocupación o cuando nos tapamos la boca se dice que ocultamos
algo.
Otro punto para
destacar es el contacto visual que debe tener el emisor con su público, esto
puede durar entre un 40 a 60 por ciento del tiempo, porque nuestro cerebro está
entretenido capturando la información.
Teresa Baró,
española experta en comunicación no verbal, en sus múltiples entrevistas y
escritos ha indicado que para acentuar la comunicación es indispensable el uso
de los ademanes, estos permiten cercanía con las audiencias y que deben estar a
la altura del torso, porque si se
realizan de los hombros para arriba denotan poder, son imperativos y éstos la
mayor parte de las veces son utilizados por los gobernantes o líderes que
necesitan capturar la atención de las masas. También menciona de la diferencia
de los gestos ilustradores que trasmiten las ideas que estamos diciendo y son
convincentes; además de los gestos adaptadores, que al contrario suelen ser
involuntarios y que sobresalen en situaciones incómodas.
Siempre exponerse
ante un público es motivo de nervios, no importando si es experto o no, ya que
cada vez el público es diferente, por ello es esencial que conozca a la
perfección su discurso, mensajes clave y sobre todo que en cualquier situación
pueda improvisar. Antes de presentarse ante el público vendría bien realizar
algunos ejercicios de estiramiento y respiración, así cuando haga su
presentación esté más tranquilo y no muestre agitación.
También dentro de la
comunicación no verbal se menciona el código de vestimenta, esto dentro de una
corporación es vital, ya que cada uno de sus colaboradores será la imagen que
se quiera reflejar de la personalidad de la institución, por eso es que existen
estos códigos y se hace referencia en las mujeres a los cabellos teñidos, el
cuidado de las uñas y uso de acrílicas, colores del vestuario, largos de
faldas, entre otros y para los hombres la combinación de los trajes con las
camisas y las corbatas, el típico viernes casual con la combinación de los
jeans, entre otros aspectos.
Con esto tenemos la
base de lo primordial que puede ser la comunicación no verbal, con ella
tendremos conciencia de lo que decimos tanto con el mensaje como con nuestra
gesticulación y movimientos del cuerpo, ya que forma parte primordial de la
efectividad en toda la comunicación personal o corporativa. Así que de aquí en adelante analice cómo está
su comunicación no verbal y verifique si hace más efectivo su mensaje.
Por Gloria Mora Cano
Asesora en
Comunicación Estratégica
@GloriaMora1